Toksyczne relacje to temat przewodni jaki towarzyszył uczestniczkom spotkania W Kobiecym Klimacie. Na kobiety czekały dwie prelekcje. Pierwszą z nich poprowadziła Elżbieta Garlacz-Janicka, doświadczony seksuolog oraz terapeutka małżeństw i par, które przechodzą kryzys, borykają się np. z problemem zdrady, zazdrości czy znacznego oddalenia emocjonalnego lub fizycznego. - Moim zadaniem jest to, żeby utwierdzać kobiety że to co myślą jest prawidłowe, dobrze myślą i się nie mylą. Najważniejsze jest to, żebyśmy miały dobrą relacje ze sobą. To jest pierwsze i fundamentalne. Jeśli chcemy zbudować dobry związek, musimy zacząć od zbudowania siebie - mówiła Elżbieta Garlacz-Janicka, seksuolog i psychoterapeuta.
Druga prelekcja była poświęcona nawykowym żywieniowym. O tym jak poznać przyczynę błędnego koła w relacji smutek – jedzenie i jak z tym walczyć, opowiadała psychodietetyk Katarzyna Dygas. To ona pokazuje swoim podopiecznym, że można jeść zdrowo i smacznie. - Jedzenie daje nam taki koc bezpieczeństwa: jest nam dobrze, czujemy się bezpieczne ale to nie jest rozwiązanie. Musimy pozbawić się myśli, że jedzenie jest numerem jeden w naszym życiu. Nasze życie nie kręci się wokół jedzenia i musimy to zaakceptować. Wydaje mi się, że jest to kobietom potrzebne, żeby ktoś im z boku powiedział, że takie a nie inne zachowania nie zawsze są prawidłowe, bo bardzo często tego nie dostrzegamy - tłumaczyła Katarzyna Dygas, psychodietetyk.
https://www.cozadzien.pl/zdjecia/w-kobiecym-klimacie-zdjecia/85823
W Kobiecym Klimacie to spotkania, które poruszają szczególnie ważne dla kobiet tematy. Spotkania cyklicznie odbywają się w Mazowieckim Centrum Sztuki Współczesnej „Elektrownia” w Radomiu. - Kolejne spotkanie z cyklu W Kobiecym Klimacie i niesamowita frekwencja. To daje nam do zrozumienia, że są to ważne spotkania i myślę, że będą kontynuowane, skoro cieszą się tak wielką popularnością. Myślę, że każde spotkanie kobiety z kobietą wzmacnia nas, daje nam siłę i możemy dowiedzieć się czegoś nowego zarówno o swojej przyjaciółce, koleżance, relacjach z nimi, a przede wszystkim także możemy dowiedzieć się wiele o sobie - mówiła Wioletta Kotkowska, zastępca dyrektora MCSW „Elektrownia”.
- Jestem pierwszy raz, jest super i ciężko sprecyzować jedną rzecz, która najbardziej mi się podobała. Wszystko było bardzo interesujące i na pewno kilka rad wezmę sobie do serca - opowiadała uczestniczka spotkania W Kobiecym Klimacie.
- Wszystko mi się podobało, uwielbiam panią Elę, obserwują ją na instagramie i cieszę się, że wreszcie mogłam zobaczyć ją na żywo - mówiła uczestniczka spotkania W Kobiecym Klimacie.
https://dami24.pl/wiadomosci/w-kobiecym-klimacie-toksyczne-relacje/24750
Kolejne z cyklu W Kobiecym Klimacie odbędzie się już 24 listopada. Więcej informacji już wkrótce.
Wiktoria Stefańska fot. cozadzień.pl / Piotr Nowakowski
